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【宝宝鱼泥的做法大全_8个月宝宝鱼泥怎么做】-大众养生网

时间:2022-05-05 浏览量:0次
【宝宝鱼泥的做法大全_8个月宝宝鱼泥怎么做】-大众养生网 文章导读

宝宝在八个月大小的时候,家长们就需要适当的添加一些辅食了,在辅食的选择也需要注意,要多选择高营养和容易消化的食物,比如鱼泥就可以,鱼泥中含有很多的微量元素,和其它肉类相比更容易让宝宝来消化,还不容易导致宝宝出现过敏现象,那么宝宝鱼泥的做法大全有哪些?

*一,宝宝鱼泥的做法大全有哪些?食材: 新鲜鱼1块、水。 做法:将收拾干净的鱼放入开水中。煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。将鱼肉放入锅内,加入100克开水。直至将鱼肉煮软即成。 很后用碗装上即可。

第二,番茄鱼泥 、食材: 去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个。 做法: 将西红柿洗干净,用开水烫过之后,剥去皮,取1/2个,切成碎末。 将鱼肉洗干净,放入蒸锅中蒸熟。 将蒸熟的鱼肉取出,剁碎,再仔细检查是否有鱼刺。 取一口小锅,放入少许清水,加入鱼肉末、西红柿碎块。 将鱼肉和西红柿泥拌匀。用大火煮开之后,换成小火,将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中。

第三,西兰花三文鱼泥 食材: 西兰花20克、三文鱼50克。做法:西兰花焯水、切碎备用。三文鱼蒸熟(大约蒸10分钟)。 蒸好的三文鱼与西兰花(可以加一点高汤)打泥即可。

宝宝鱼泥的做法大全有哪些?牛油果鳕鱼泥 、食材: 牛油果半个、鳕鱼50g、水80ml。做法:将牛油果切小块、鳕鱼切末。 加入水,上锅蒸20分钟。蒸好的鳕鱼和切好的牛油果拌在一起,用料理机打10秒钟即可。鱼泥馄饨 、食材: 小银鱼100克、洋葱10克、盐少许、植物油适量、混沌皮适量。做法:银鱼、洋葱加入少许盐,再加入少许植物油,用料理机打成泥。将准备好的馅料包好混沌。锅里煮清水片 水开后下如馄饨。 清水煮沸下入混沌煮至飘起即熟。 很后盛入碗中滴入适量宝宝油,再放入虾皮和紫菜调味。

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